今年体检血压138，去年和前年分别是12

体检血压138，是在正常范围内。正常测量受很多因素影响，如情绪、是否活动，测量时袖带的松紧程度都有关系。,不过你18岁血压130多，要注意改善生活行为很重要：减轻体重，减少钠盐摄入，补充钙和钾盐，减少脂肪摄入，禁烟、限制饮酒，适当运动。

如：做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。