神经衰?和抑郁症

病情分析：失眠的原因比较多啊，素体虚弱，或久病之后耗伤肾阴，肾水不能上奉于心，水不济火，心火独亢;或五志过极故失眠难寐。指导意见：玉农舒眠茶就不错，睡前喝一杯，对促进睡眠有不可替代作用　
以上是对“解决失眠方法？急~”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

病情分析：
心情郁闷的情况每个人都会有的，只不过是有的人善于调整自己的心态，喜怒不形于外而已。
指导意见：
建议你可以出去旅游散散心，去安静的地方~听一些安静的歌~吹吹风扇，要不然越热越烦躁的。

合适于急性期无消极观念的轻中度抑郁症、以及各类抑郁症急性期症状控制后的巩固和维持治疗，可以与药物治疗同时进行。心理治疗要求患者有一定的理解领悟能力，能够持之以恒，在一定程度上能够忍受治疗过程中症状带来的痛苦，其实不是任何人都适合，但若能坚持会增加心理健康和社会适应能力，有效的预防抑郁症的复燃复发。物理治疗以上是对“怎样才可以治疗抑郁症啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好，要消除强迫现象，克服强迫症，关键在于心理治疗，病人要去掉不必要的顾虑，要知道强迫症还算不上一种精神病，应有充分的信心和决心治疗它。适度放松，谁都有可能会失误、犯错，要宽容的对待自己的过错，用轻松的心态对待过去的事情，不要耿耿于怀。

病情分析：
你好 通过你的描述 你应该是血管紧张性头疼
指导意见：
你平时饮食应该少吃奶酪起司、巧克力、柑橘类食物，以及腌渍沙丁鱼、鸡肝、西红柿、牛奶、乳酸饮料等富含酪胺酸的食物 少吃含糖高的食物，多吃富含维生素的食物。可以长期口服谷维素 安神胶囊调节神经。头痛发作时口服麦角胺咖啡因 。 祝你早日康复

病情分析：
你好，失眠属于神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的。治疗建议口服谷维素，安神胶囊。
指导意见：
另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.

你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

您好，临床上，失眠多梦常由精神紧张，思虑过度，苦恼忧虑，心事重重，神经衰弱等引起。建议睡前不宜兴奋、不宜吃东西、可以适当做下放松活动、注意要洗脸洗脚、保持空气流通、少饮水等。中药治疗失眠药物主要成分如下：丹参、莲子心、茯苓、远志、炒酸枣仁、柴胡、珍珠粉、首乌藤。建议在专业医生的指导下进行。

病情分析：
与神经精神兴奋焦虑有关系的.也有可能你白天睡觉，但是又没有睡着，生物钟紊乱等。
指导意见：
建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素，归脾丸等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.而且应该有睡眠需求的时候再上床睡觉.不要过早上床。

病情分析：
您好，根据您的描述，情况莫名的，就是没有具体原因的，自己来的，那就说明你不舒服的不是这个人，是他的某些特征，比如所作所为之事。有一定的心理因素。
指导意见：
可能的原因，过去，自己的生活中曾经有过某人这样做事，自己因此受过负面影响；或者曾经的自己也这样所作所为过，自己是因此受到惩罚或批评的，并有了负面情绪。
这两种情况都会导致出现你说的这个现象，其实那个不舒服就是过去感受的再现。