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患者提问
最近晚上睡觉老做梦怎么办
最近两个星期,我晚上老是睡觉做梦,每次都在梦中被惊醒。我最近晚上睡觉老做梦怎么办呢?
提问时间:2020-06-22 00:48
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
过度用脑,生活睡眠颠倒造成的不良影响,这个失眠多梦,还会伴随很长一段时间的,还是与神经衰弱有关。对此也不要有心理负担,尽量的慢慢的改善一下睡眠,平时不要过度用脑,要多多休息。
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