应该怎样预防痛风？

一般饭后半小时内不宜运动，一运动会减少胃部的血流量而造成胃负担增加，久而久了会引起胃病和消化不良，半小时到45分钟后开始有氧运动，前十分钟肌体中糖分消耗较多，后十分钟血液中的糖分开始补充到肌肉中而引起血糖降低，一般以运动30分钟为宜，运动毕即测血糖是浪费试纸，再休息半小时后血糖便会回到正常水平，到那时也差不多饭后二小时了。

你好，大多数风湿性疾病都有关节症状；每个病人，同一种疾病，不同病程都有其特殊性。应该仔细评价，以制订出其个人的治疗计划。治疗目标应包括缓解症状，改善病情，恢复功能，提高生活质量，尽可能延续患者的生命。由于大部分风湿性疾病目前还不能根治，因此要争取病人的合作，长期坚持治疗。治疗的方法包括药物，理疗，休息及锻练。

您好，看了叙述，是刚检查到糖尿病，地瓜、土豆还是少吃一些的好，饮食控制是很关键的。指导意见现在在吃二甲双胍和格列吡嗪治疗，如果血糖控制的好的话，不必换药的。如果血糖控制的不好，可加量，或换用诺和灵，这个是可以。饮食方面要限制含糖分高的食物，地瓜、土豆含淀粉高，会转化成糖分的。

甲状腺功能亢进这个疾病是不影响生育的，建议您规律长疗程的治疗，甲状腺功能亢进之后，甲亢恢复完正常之后，再按计划妊娠。甲亢的问题，这个如果及时控制了，也是可以正常的妊娠的，因此建议还是尽快的去医院内分泌检查甲状腺激素，看看目前的情况，另外就是避免高碘食物。

类风湿性关节炎可以吃杏仁。类风湿性关节炎患者膳食应高蛋白、中脂肪、低糖、高维生素、中热量和低盐。少量多餐，少刺激性食物。适量选吃富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，杏仁富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁等营养成分，是可以吃的

你好，常见的尿酸偏高的原因饮食就占有很大的比例，于是对饮食的控制矜矜业业，同时对生活的影响也比较大。尿酸偏高只要不严重，控制基本不能吃的食物就可以，一般都不会对生活带来太大的影响。正常人体之所以出现尿酸偏高的原因，则大部分是因为体内的高尿酸不能有效的排出体外，有可能是排放功能紊乱，尿酸产量过多，机制退化等因素。根据你所描述的情况，这个情况是不可以吃螺丝的，建议平时控制饮食，少吃肉制品和海鲜，忌烟酒。以上是对“尿酸高可以吃螺丝吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

糖尿病是由于体内胰岛素分泌过少导致血糖增多引起的。黑茶中含有茶多糖复合物，茶多糖复合物可以降低体内的血糖，也会起到降解脂肪的作用。平时可以适当喝黑茶，喝黑茶最好在饭后一小时喝，不能空腹喝。

结甲是结节性甲状腺肿的简称，结节性甲状腺肿是由于患者长期处于缺碘或相对缺碘以及致甲状腺肿物质的环境中，引起甲状腺弥漫性肿大，病程较长后，滤泡上皮由普遍性增生转变为局灶性增生，部分区域则出现退行性变，最后由于长期的增生性病变和退行性病变反复交替，腺体内出现不同发展阶段的结节。甲状腺结节分为良性及恶性两大类，良性者占绝大多数，恶性者不足1%。甲状腺功能正常或减低者，可先试用小剂量甲状腺激素治疗，如经治疗后，结节更为明显，应考虑手术治疗。毒性甲状腺结节，在甲亢得到控制后，应手术切除。对于甲状腺疾病的治疗，对自己的疾病有正确的认识，树立治疗信心，保持心情舒畅，避免精神负担，注意充分休息。同时要补充足够的蛋白质、糖、和维生素，以保持高代谢的需要;及配合相关专家指导下治疗是可以治好的。

系统性红斑狼疮属于自身免疫性疾病，确切病因不明，多数考虑和遗传有关，病情呈反复发作与缓解交替过程。本病以青年女性多见。多数早期表现为非特异的全身症状，如发热，尤以低热常见，全身不适，乏力，体重减轻等。病情常缓重交替出现。感染、日晒、药物、精神创伤、手术等均可诱发或加重。患者应早期治疗，避免日晒和食用海鲜类，发物，和光敏感食物等。保持良好的心情。建议采取中草药进行配合治疗，效果较好。

你好，甲状腺球蛋白抗体升高，一般是甲状腺亚急性或慢性炎症的表现，需要结合甲状腺功能来综合判断。这种情况，需要做个甲状腺彩超，化验甲状腺功能，看有无甲状腺结节或囊肿的问题，如果甲状腺功能正常，单纯抗体升高，考虑慢性炎症，可以不用药，少吃含碘的食物就可以