病情分析:抑郁症是一种严重的心里疾病,人的情绪千变万化,有积极消极之分。悲伤、痛苦、失落都是消极维度的情绪,这些情绪如果处理的不好,很有可能就会产生抑郁症意见建议:积极投入到生活和工作中去,保持良好的情绪。
良好的情绪,可以提高和协调大脑皮层和神经系统的兴奋性,充分发挥身体潜能,使人精神饱满、精力充沛、食欲增强、睡眠安稳、生活充满活力。
这对提高抗病能力、促进健康