两侧肩胛骨缝都疼痛温烧

你好！你这个情况可以内服斑秃丸补益肝肾，养血生发。用于肝肾不足、血虚风盛所致的油风，症见毛发成片脱落，多伴有头晕失眠、目眩耳鸣、腰膝痠软；斑秃见上述证候者。口服。水蜜丸一次5克，一日3次。糖尿病患者禁服。外用百花牌六味防脱生发酊养血活血，祛风生发，对气血失和，化燥生风而引起的头屑增多，瘙痒症状有一定缓解作用。1.外洗法：洗头后取本品20ml，加温水100ml稀释后直接淋在头皮及发部，并轻轻拍打23分钟后擦干，不再冲洗。23天一次。2.外擦法：先用热毛巾将局部擦洗干净，然后将药液轻轻涂患处，最后用手指在涂药液处轻轻扣击510分钟，每日12次。对酒精过敏者禁用。忌食烟，酒及辛辣物。

停药2-3个月后考虑怀孕更安全，怀孕准备期间，不要盲目服药，注意规律的工作和休息，不要过度劳累和熬夜，加强营养，均衡饮食，避免辛辣食物刺激，禁止吸烟和饮酒，保持乐观情绪。户外运动。

瘦腿指腿部减肥的方法，瘦腿的方法主要体现在运动、饮食药物快纤瘦及日常护理等方面。这里有一个小的方法的　一.水平躺在床上，双腿并在一起，双手放在身体两侧。二.吸气双手和上半身不动，双腿一直并着，向上慢慢举成45度，这样帮助拉伸小腿肌肉，保持1分钟，完成一次吸气吐气过程。三.再努力往上抬大腿，拉伸大腿，腿与上半身90度直角，这个过程上半身始终不动，小腹肌肉紧绷，吸气时注意收腹，吐气时气从鼻孔出来，保持1分钟腿再慢慢放下。

喂奶时机适当：不在婴儿哭泣或欢笑时喂奶;不要等宝宝已经很饿了才喂，宝宝吃得太急容易呛;孩子吃饱了不可勉强再喂，强迫喂奶容易发生意外。如果宝宝饱腹呕吐发生窒息，应将平躺宝宝脸侧向一边或侧卧，以免吐奶流入咽喉及气管;如果宝宝吃奶之初咽奶过急发生呛奶窒息（胃内空虚），应将其俯卧在抢救者腿上，上身前倾45-60度，利于气管内的奶倒空引流出来。

所谓的宫寒是个伪概念。学术界现在普遍是这样认为的。也就是说，根本不存在宫寒这种病。是，中医大夫造出来的一个名词，争议很大。

你好。建议使用参茸鞭丸本品有以下作用：补肾壮阳，强精增髓。用于成人衰退，肾虚，气弱，阳痿,早泄,遗精及男女一切肾病。祝你身体健康。

补钙多吃含钙高的食物，多吃鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，豆类，奶类，排骨。动物肝脏可以喝骨头汤，当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。

引起嘴唇干裂或烂嘴角的原因主要是核黄素（维生素B2）摄入不足。意见建议:应服用核黄素治疗.多吃富含核黄素的食物,比如运动性食品.动物肝脏的核黄素最为丰富（每100克含2～4毫克）,其次是蛋类（每100毫克含0.3～0.4毫克）,牛肉,菠菜,苋菜,油菜,茴香,花生,黄豆,木耳等食品中也含有相当数量的核黄素。

这个的话，自己要注意一方面自己调节，另一方面的话，自己可以平时多注意让自己处于一个开心的氛围中，让自己有一个好的精神状态来。自己可以多参加一些运动锻炼、多和自己的朋友或者家人聊天、做一些自己喜欢的事情、给自己的生活带一些新意都是很好的一个调节、改善自己性格的方式

手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。一旦心血管系统的功能出现障碍，就会影响血液运行输送，造成手脚冰冷的情形。建议到医院检查。