你好，三角软骨损伤了两个月了不

长高可以试着多做一下运动指导意见1、悬垂摆动利用单杠或门框2.跳起摸高3.球类活动打篮球时积极争抢篮板球，跳起断球；打排球时尽量跳起，多做扣杀和拦网动作；在足球运动中多练跳起前额击球动作。3.跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。还有就是合理膳食，不挑食，保证充足睡眠。

你好兄弟，那要看你骨折有多严重，复位没有，上的夹板还是石膏，又或是上的钢板的情况，如果移位不大没做手术，大楖3个月可以下地活动，上的钢板那要一年左右才可以做重活儿

腰肌劳损，腰椎间盘突出，肾脏疾病，肿瘤，泌尿系统结石，等等，这些都会突然出现左侧腰疼的现象。所以当出现腰疼的时候，要去医院进行体检，大体的判断以及腰疼的原因，然后做一些相关的检查，比如腰部的ct或者腹部的彩超等检查，然后对症治疗。

你好，这个是可以走路的，您说的情况一般时候一年拆除钢板，进入骨折功能锻炼期，应该在专业的骨科医生指导下锻炼，锻炼强度慢慢加大，不宜过急，加强营养，注意休息，完全恢复好应该和正常一样的，不用担心。

你好，因为你是感染性创口，所以不容易恢复，可以用双氧水清洗，等结痂了，就停用！指导意见双氧水清洗就可以了，氯是氯化钠，就是盐水，也是消毒的，没有必要了。肯定会留下瘢痕的，注意不要吃酱油就会好些，祝您健康！

你好，脚筋疼痛和肿胀多见于长期过度劳累或外伤软组织损伤导致的根据你所描述的情况看可以去医院骨科就诊，积极给予热敷按摩理疗，口服消脱止和云南白药胶囊促进消肿，服用乐松消炎止痛治疗以上是对“脚筋疼有点肿了怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

憋气脖子发紧，这种症状很可能是心绞痛症状。指导意见心绞痛不是一种真正的疼痛，而是主要以胸部压迫感和颈部发紧，为多见表现。可尽快去医院进行进一步诊治

尺桡骨骨折取钢板的话大概七八千块钱就够了，住院大概一个星期左右

看你介绍的情况应该引起重视了。肋骨突出是极不正常的情况，指导意见你描述的也简单。具体的不能给你判断，你最好到医院看看外科大夫，顺便拍个肺片子，以便明确病因。

你好，你可能已经患了关节炎了。建议你服用双氯芬酸钠缓释片(扶他林)急慢性风湿性或类风湿性关节炎、急慢性关节炎、急慢性强直性脊椎炎。肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。腰背痛、扭伤、劳损及其它软组织损伤。急性痛风。痛经、牙痛和术后疼痛。搭配骨痛灵酊温经散寒，祛风活血，通络止痛。适用于腰、颈椎骨质增生，骨性关节病，肩周炎，风湿性关节炎。内服外用，效果更好。希望你早日康复