你好!主要现在是视疲劳,因为眼睛长时间近距离看书,导致的睫状肌痉挛,向上翻转看的时候眼肌会牵扯疼痛。多注意眼睛局部按摩,也建议眼球多转动八个方位方向,平时视疲劳尽量避免,注意看书学习的时间,光线和距离。