本人胃寒打嗝胃怕受凉还伴有便秘挺严重

吃夜宵很容易长胖，您可以在睡前两个小时以前吃夜宵，睡前两个小时以内吃的事物很容易堆积，很容易长胖。如果再加上喜欢喝酒，那就很难减掉大肚子。想要减掉大肚子，首先不要在睡前两个小时以内吃夜宵，减少喝酒的量，每晚睡觉前坚持做仰卧撑，第一次从10个做起，每天增加2个，两三个星期应该就会见效。

血压61/114经常头晕，睡眠不好，从你的症状描述分析来看，有可能是气虚不足引起的。一般有;心悸怔仲，头晕，多梦，健忘，食欲不振，腹胀，消化不良，便溏，神疲乏力，手脚麻木，舌淡苔少，脉细弱等症状。可以口服人参归脾丸来改善症状。平时注意合理饮食，均衡营养，要积极的补充营养，多吃营养丰富容易消化的食物。多吃一些动物性蛋白，注意休息，适量运动，调畅心情。如果我的回答对你有所帮助的话，请点评价，多谢。

1.嘴唇发麻通常是过敏的表现,可能你近期吃了什么致敏的食物或药物.也可能是海鲜一类的食品.一般情况下可以自行缓解,如不好就服用一些扑尔敏,一到两天会好转.如还不行就加上钙片同时服用效果会更好.2.中风先兆突然感到肢体麻木或一侧面部麻木,或舌,嘴唇发麻,或一侧上下肢发麻；动作不灵,突然说话不清楚或听不懂他人说话的意思；嘴角歪斜,流口水,头晕或站不稳甚至要晕倒；嗜睡及无法解释的头痛等.这是中风的先兆.平日有没有血压的异常,可以去测测血压.指导意见指导意见饮食注意,最近有没有用药史,测测血压,再就是有条件到医院做一下脑部检查为好.生活护理饮食注意,若是血压高的话,要降压治疗,要是有中风先兆应该按医生的要求,服药预防。

得了牛皮癣不要害怕，心态很重要，不要给自己太大的压力，不然会加重病情，患者生活起居要有规律，防止上呼吸道感染，消除精神紧张等对本病的复发都有预防作用。不良的情绪使得牛皮癣复发，对于牛皮癣患者来说，如果压力较大，休息不好，精神过度紧张造成情绪不稳定，忧思郁怒，又不能合理的调整保养肌肤或长期饮食没有规律暴饮暴食等因素很容易引发起感冒、发热、扁桃体发炎免疫功能低下，缺乏抵抗力等情况，从而导致牛皮癣的病情复发。

你好，考虑是毛囊炎。目前你可以先清洁后有碘伏擦洗吃些消炎药，过一段时间就会自然好的。

你好腰肌劳损主要症状是腰部酸困和疼痛,腰痛较重者常伴有腰肌紧张性痉挛严重者可影响日常工作和生活。指导意见你好药物治疗消炎止痛药及舒筋活血的中药熏蒸和口服中药等综合疗法来治疗慢性腰肌劳损，见效快、效果好。

感冒咳嗽拖延太久会容易肺部发生感染，经常感冒发烧咳嗽是因为孩子的抵抗力太低。不建议用抗生素治疗，可以适当用中药进行调理，平时注意加强孩子的营养，督促其坚持锻炼增强抵抗力

你好，各种体质减肥方法不一样，气虚体质的人适合散步、慢跑及舞蹈等运动。建议运动的量以开始运动时较小，以后逐渐加大为目标。此外要要加强体育锻炼，春夏秋冬，坚持不懈。

面部刮痧要适当的做，不要经常的去做，这样对皮肤不好，会刺激皮肤越来越粗超，面部刮痧的手法要轻点，按到重点穴要稍微用点力，这样整体看起来效果不错的，面部刮痧之后要注意不要吃油炸的食物，像炸鸡翅，油饼，油条等食物，辣椒容易上火也要少吃，冰冷的食物要少吃，像雪糕，冰激凌，冰雹等食物，不要长时间的上网，这样会有辐射对身体不好。

您好，红斑狼疮这个病是免疫紊乱造成的，不是遗传病，但是在诱发因素里面，药物，环境，妊娠，内分泌，遗传都是诱因，所以红斑狼疮有一定的遗传倾向，但是病情稳定期间怀孕的话，一般是不会遗传的。红斑狼疮患者经过有效的治疗，病情完全是可以控制稳定的，所以患者和家属一定要有信心，积极的配合治疗！临床上大多数的患者经过治疗，病情可以控制的比较稳定，可以和正常人一样工作生活，以后慢慢的药物巩固治疗，目前说这个病不好治疗，是因为这个病根治是比较难的，所谓的根治，是指症状消失，化验所有项目：包括常规化验，血常规，尿常规，血沉，补体和免疫抗体等全部正常才叫真正的根治，而现在临床上，经过一般可以达到症状和基本的化验转为正常，但是免疫抗体全部转阴是比较困难的，但是临床上也有少数的人是可以的，所以红斑狼疮患者大可不必因为得上这个病，就是没得治了。要积极的治疗，一样可以和正常人一样工作生活，女性可以结婚生育都是可以的！