你好,人流后出血时间在3-7天,如果出血时间超过七天需要去医院复查B超,看看是否有残留导致出血不止,人流后至少休息两周左右,你现在人流第1天不建议你出去走走,外面的病原菌比较多,人流后身体比较虚弱,抵抗力低下,所以尽量不要去人多的地方,防止感冒等。
多吃富含蛋白质、维生素的食品,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。流产后两周内不能碰冷水,不能坐浴,一个月内不要同房,要保持外阴干燥,勤换内衣,内衣在阳光下晒干,避免滋生细菌,祝健康