焦虑时紧张老是怀疑自己有病

您好。您说的情况属于焦虑导致的疑病状态。焦虑症的发生和个人性格有很大关系。您可能是一个谨小慎微、相对敏感、多思多虑且追求完美的性格。

焦虑症发生后常对未知事物做出种种假设，出现不必要的担心，莫名的恐惧感，凡事总往不好的方面考虑，总担心有什么不利的事情即将发生，时刻处于高度警觉状态，搞得自己身心疲惫。

建议找专业的心理科医生，使用抗焦虑药物如坦度螺酮治疗。如果还伴有持久的情绪低落，对什么事都提不起兴趣，高兴不起来，可同时配合抗抑郁药物如帕罗西丁一起使用。