问题分析:膝盖上下楼疼痛并有响声,初步考虑是你的膝关节退行性变引起的骨质增生及半月板损伤,且关节面滑膜弹性变差。
意见建议:建议你注意保护膝关节,尽量避免上下楼或爬山加重膝关节损伤的动作,可行膝关节磁共振检查,口服氨基葡萄糖胶囊对膝关节效果不错。