每天睡到凌晨3、4点就睡不着了

问题分析：你好，根据你描述的这种情况，考虑是过多嚼槟榔引起的舌炎的症状。先一个从槟榔的处理上，它是用生石灰来进行浸泡，进行处理，而石灰具有强大的一个刺激性，我们口腔黏膜它显得比较娇嫩，在石灰的反复的刺激之下，可逐渐变得粗糙，形成纤维化。指导建议：建议平时改变嚼服槟榔的习惯，饭前饭后养成漱口的习惯。可以到医院口腔科就诊，可以用复合维生素B配合核黄素治疗。多吃新鲜蔬菜和水果。

病情分析：你好：根据您的描述，考虑是腰椎间盘突出症等原因导致下肢的神经坐骨受到压迫出现的，也有可能与周围神经炎有关，建议您到医院拍片或做CT检查，明确病因对症治疗。平时多注意运动，祝早日康复!

应该去看皮肤科．治疗可以参考下边的东西从根本上说、黄褐斑是因为内分泌失调、体内代谢废物沉积于面部而形成的．再加上日照时间过长、容易造成黑色素沉积、表现为黄褐斑的产生和加深． 如何去除黄褐斑 要想从根本上去除黄褐斑、必须从调整内分泌入手． 导致内分泌失调的原因有很多种、比如情绪、情怀不畅、肝气不得正常疏泄、气滞血淤等、加上每月例假、造成气血流失、也容易引起内分泌失调；失眠；饮食不规律；劳累等生活中的很多因素也都会引起内分泌失调． 针对这些原因、最有效的途径是、通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理、通过化淤通络、改善循环、从而调整内分泌、消除体内淤积、使人体机能恢复到良好的生理状态． 当然、还要养成好的生生活习惯、保持良好的情绪；科学饮食、多吃水果、饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主．另应注意降温、多喝开水、以补充体内水分．女性要懂得关爱自己、调整内分泌、远离乳房肿块、子宫肌瘤、黄褐斑的困扰、要从平时做起．服用一些对症的中药保健品、就可以远离痛苦、可以尝试吃一些抗氧 化剂的保健食品、比如说、维生素E、或者是β-胡萝卜素软胶囊、蕃茄红素、芦荟胶囊、都可以改善、但是不要期望马上见效、因为你的黄褐斑不是器质性病变、所以不要指望药到病除、而是逐渐调理才能好的．另外、保持大便通畅! 避免日光暴晒、有病因者尽量去除病因．由避孕药引起的黄褐斑、应停止服用、但在短期内不一定消退．

问题分析：象这样的情况从中医上说是气血虚弱的表现，采取中医调理的话，应该是可以很快恢复的。意见建议：如果不方便看医生的话，可以自己买点右归丸或是补血饮口服液来服用，临床效果是不错的，另外，平时注意多参加体育运动，增强体质，也是可以很好的促进血液循环的。

问题分析：带状疱疹及后遗症属于较剧烈的顽固性疼痛，临床表现以对痛觉超敏为特征，轻轻 的触摸即可产生剧烈难以忍受的疼痛，患者的疼痛常是以自发性闪电样或撕裂样疼痛，意见建议：治疗建议：可采用中医疗法， （带状疱疹及后遗症专用膏）外敷加排毒泻火胶囊内服，排毒泻火疏通修复被病毒阻滞的神经就可康复。

问题分析：像您的情况快乐是肩关节炎引起的，跟劳累受凉、不良的姿势等有关的，还是要去医院看看才行的意见建议：建议去医院做做肩关节X 线、血沉进一步明确病情比较好的，及时处理才行的，注意休息，避免劳累受凉

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做了手术能吃三七炖鸡，没有影响的 ，并不需要担心。

指导意见：好,根据你的情况考虑是肾虚或是体质差引起的。这样的情况是建议可以口服六味地黄丸补肾壮阳或服用金锁固精丸来治疗。平时在饮食中 注 意增加营养多运动是可以增加体质的营养和运动是需要坚持一段时间的。

问题分析：从你的描述看，可能是手足部湿疹；可能伴有手足癣；民间称此为鹅掌风； 临床比较多见；单纯涂外用药是治不好的；意见建议：1 中药调理；手足部湿疹样变，多与脾胃湿热有关， 此需要中药调理，建议去当地中医院皮肤科请医生开中药口服；若是没时间去，可口服归脾丸，此药对部分人有效，任何一个药店有售；2 外用药方面可使用曲咪新乳膏等外涂，一般半个月为一个疗程，不建议长期使用；3 尿素软膏必用，它可以软化角质，促进皮肤修复；4 注意手足不可接触洗衣粉、肥皂、洗洁精、洗发水等洗化用品；在必须接触这类物品时，建议使用橡胶手套或一次性手套；至少要坚持三个月；饮食方面应当忌酒和辣椒等刺激性食物。 茶叶伤胃，也应当忌口范围内