腰椎管狭窄怎么办

颈椎压迫神经通常能自愈，如果在检查时发现病情轻微，可以通过颈肌锻炼等方式促进恢复，在平时要多进行伸展运动。如果发现纤维环已经出现了破裂的情况，则需要及时到正规医院做手术治疗，能够把病变的颈椎摘除掉。做完手术后要注意做好护理工作，伤口部位要定期消毒和换药，可以预防感染。

腰椎痛的治疗方法要在医生的指导下采用局部热敷中药等方式改善病情，能够起到加速局部血液循环的作用，同时还能够减轻疼痛，使用中药治疗对身体副作用比较小。通常是由于过度劳累引起的，同时和长时间坐等因素有关系，在生活中要注意调整。另外还可以采用针灸或者艾灸等方式改善病情。

骨折可以适量的喝鸡汤、鲫鱼汤等食物，另外还要多吃富含维生素的汤类，比如蔬菜汤，对病情恢复有帮助。病情愈合和个人体质、年龄以及骨折类型等因素有关系，在骨折后通常会发生局部疼痛或者肿胀等情况，一般是由于外伤引起的。在平时还可以多吃富含钙质的食物，如骨头汤、豆浆等食物。

骨折以后不能吃油炸的食物以及不容易消化的食物，油腻的食物很可能会引起局部的血液循环淤滞，影响骨折的愈合。骨折以后可以多吃富含维生素d丰富的食物，多晒太阳，有利于骨折的愈合。骨折以后不要长时间走动，以免引起骨折的部位裂纹，需要到正规的康复训练中心做康复训练，有利于病情的康复。

脖子后面疼很可能是颈椎病长时间低头工作，头部弯曲的时间比较长，会引起颈椎骨质增生引起骨刺的发生，从而引起疼痛的症状。也有可能是颈部的肌肉肌筋膜炎和肌肉的拉伤所引起的疾病。可以到正规的医院做局部x线来进行检查，采取热敷以及按摩等方法，能减轻局部疼痛的症状，要避免保持相同姿势。

血管痉挛经过治疗以后，不会影响正常的寿命，血管痉挛是功能性的疾病，没有器质性的病变，不会影响身体的健康。血管痉挛主要是指血管壁平滑肌强烈的收缩，从而引起管腔狭窄，还会引起血流量减少。需要在医生指导下使用扩张血管溶栓的药物来进行治疗，能防止血管痉挛的症状加重，定期到医院做复查。

捐骨髓对人对人体没有明显的危害，很可能会引起捐献者有一定的痛苦。捐骨髓是需要在手术室中进行，献骨髓者需要进行麻醉，可以再献骨髓者身上做骨髓穿刺，会引起病人身体有痛苦。随着科学技术的发展，骨髓移植手术的成功几率越来越高，主要是通过血细胞分离，可以将剩余的血液输回体内。

上下楼梯膝盖疼痛可能是由于膝关节骨性关节炎所引起的，也可能是由于长期受寒受凉所导致，同时膝盖疼痛还可能跟体重超标有关。患者需要到医院进行x线和磁共振检查，在医生的指导下可以进行康复治疗，主要就是按摩针灸来缓解痛。平时要注意少上下楼梯，少走路，减轻体重，注意腿部保暖，避免受凉。

手指头关节疼痛可能是类风湿性关节炎所导致，也可能与痛风有关。如果经常吃一些高嘌呤的食物，就会导致尿酸含量升高，容易形成结石沉淀在关节和肾脏各处引起痛风症状。患者一般会出现关节肿胀和疼痛，并且还会伴有痛风性结石以及关节畸形。可以通过服用抗炎镇痛的药物缓解，并且需要配合降尿酸药物治疗。

膝盖以下冰凉可能是血管闭塞所导致，也可能是腰间盘突出引发的。如果下肢血管再出现栓塞或者闭塞现象后，就会导致局部血液产生障碍，血液不能及时到达下肢就会引起冰凉和麻木的症状，严重的还会导致下肢水肿。可以在医生指导下通过服用扩张血管和抗血小板凝聚的药物治疗，也可通过热敷或者按摩的方法加速血液循环。