应该是不冲突的。参苓白术散确实可以改善您上述所说应状。消化不良,精力差多是脾虚之故。而头昏沉多为肝阳上方亢所致。
,可以在服用参苓白术散的同时结合上点健脾丸,健胃消食片之类。薏米煮粥可以食疗健脾养胃。仅供参考。