阑尾炎的发病主要是由于细长阑尾造成粪便结石堵塞,从而导致细菌繁殖。有时这是无法完全预防的。如果我们能避免暴饮暴食,少吃刺激性食物,少喝酒,不过度劳累,阑尾炎的可能性就很低。
因此,我们应该养成良好的饮食和休息习惯,这可以降低阑尾炎的发病率。