你好,目前的问题是乳腺增生,这个如果不是很厉害,可以考虑吃些药物比如逍遥丸等调理下的,另外就是生活尽量的规律。而且这个性生活后尽量的不要吃避孕药,如果这样改善不明显,可以再去医院复查下彩超看看乳腺增生的程度如何