你好,鸡蛋中含有大量胆固醇,吃鸡蛋过多,会使胆固醇的摄入量大大增加,造成血胆固醇含量过高,引起动脉粥样硬化和心、脑血管疾病的发生。
吃鸡蛋过多,还会增加肝脏与肾脏的负担。鸡蛋虽好,但在吃的数量上还应该适量。