腿部酸痛胀痛是有炎症感染。爬山运动太久了,疼痛会加剧。睡觉下面用一个枕头垫着,抬高患肢。可以松解,放松肌肉,血液回流。
感觉就没这么严重。以上是对“老是觉得腿困腿疼,睡觉时放到好处能好点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!