你好,至于你家有抑郁症家族史,只是患病风险高,你不一定患病的。内向性格的人容易接受这种不好的暗示,有很多精神分裂症患者的孩子不得病,还考上名牌大学了,关键看自己的心态,你缺少的是自信,我建议你放松心情,不要给自己太大的压力,做一点自己拿手的事情,增强自信,多和同事交流,相信自己,你是最棒的,加油吧。
病情分析:
您好,有很多人的性格都不是那种开朗型的.考虑到您的情况我认为应该是学习压力太大的缘故~!
指导意见:
要首先提高个人素质,让自己变得自信起来~!把更多的精力放在自己想做的事情上,你会发现生活远你你想象的好~!
病情分析:
你好,你的情况有可能会有冠心病或心肌缺血的情况引起的。
指导意见:
往往是做心电图检查的。和做彩超检查的。确诊疾病治疗的。另外做血压检查的。另外也有可能会有神经官能症。
病情分析:
您好:根据你的描述情况,你现在这个年龄就是有异性对你好,你就会喜欢上。
指导意见:
你这种是属于心理问题,建议你去医院心理科看一下,需要心理咨询师来给你调理。希望对你有所帮助!
失眠的起因有很多,根据您的症状描述判断多是和患者自身生活习惯有关。建议您注意适当的锻炼,保持一颗良好的心态,学会张弛有度的应对这份工作,最重要的是避免情绪烦躁加重病情。
病情分析:
你好,根据您的病情描述。抑郁症是目前非常常见的一种心理精神疾病。
指导意见:
如果您只是睡不着,没有其他症状,可能是神经衰弱或者有抑郁倾向。建议您注意休息,不要劳累,保持心情舒畅,放松压力,多参加户外活动,睡前少吃辛辣,少喝酒,茶和咖啡,少了刺激性电视节目,也可以去医院就诊,查明病因,及早治疗,祝你早日康复。
以上是对“有差不多快两年了经常晚上睡不着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
假体隆下巴手术一般多少钱与手术所使用的材料有关,假体隆下巴是采用假体移植的方式来改变我们脸部缺陷,假体隆下巴主要是在我们口内做切口然后将假体硅胶植入下颏前方,然后将切口进行缝合,以此方式来改善下巴部位的缺陷。求美者自身的情况直接影响了假体隆下巴手术一般多少钱。不同求美者自身的下巴形态不同,求美者自身的体质和需求也不同,需要进行假体隆下巴的方式也不同。自然假体隆下巴的价格也就不同了。
您好,预防抑郁症可以常服用鱼油。ω-3脂肪酸可以抵制抑郁。鲑鱼、青鱼富含ω-3脂肪酸。建议每周服用几次鱼油或者经常食用含有ω-3脂肪酸的食物,比如黄油和酸奶。
你描述的状况考虑是考试焦虑,考试焦虑症状包括精神性焦虑和躯体性焦虑,过分担心、害怕、紧张、敏感,伴发心悸、胸闷、尿频等不适,一般伴发睡眠障碍,建议平时积极参加感兴趣的活动,转移注意力,提升自信心;考试前进行一些放松训练缓解情绪,通过冥想体验考试过程,给予自己积极的心理暗示;如果症状难以明显改善,可以寻求专业心理咨询师帮助。
您好:郁抑症可以吃中药调理。建议找水平高的中医,辩证处方用药治疗。保持心情舒畅,可以通过精神疗法,针对患者纠结的问题,通过周边亲朋好友和医生共同正确的开导和爱护,使患者渐渐放下纠结的事情,敞开心扉,接受阳光,远离黑暗