问题分析:可能是有乳腺增生,和体内的激素水平有关系,也可能是有一些炎症,需要去医院做一个乳腺的检查,及时治疗意见建议:忌食羊肉、鳗鱼、咸鱼等发物,以及辣椒、生葱、白酒等刺激性食物及饮料,桂圆、红枣、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食物也要少吃,多喝水,注意休息