问题分析:你正确的姿势是屁股底下一直到下身都是需要平台五到十公分,就像是医院的病床一样下半床整体抬高。意见建议:只要是从屁股到脚一直高于上半身,这样的话,任何姿势都是可以的,侧躺、平躺都可以,但平时以左侧躺稍多一些。
如果感觉一种姿势累了,可以换另一侧的。