病情分析: 你好,你这是下颌关节功能紊乱症。是吃东西张嘴不当引起的韧带受伤。意见建议:从现在开始,不要张大嘴,打哈欠要小心,要吃软的,前牙禁止咬食物,水果要切成小片用后牙嚼。
尽量两侧轮流咀嚼,时间长了就会自愈的。