根据您所说的病情,考虑为慢性胃炎的诊断是明确的,主要跟您的饮食习惯不好所造成的消化不良所致可能性大。建议您要注意好饮食习惯调理,不要吃热炸之类不易消化食物,不要喝酒,不要喝冷饮,不要吃酸辣刺激性食物,不要进食过饱,注意规律进食,同时买奥美拉唑肠溶胶囊和胃舒平片和多潘立酮片口服治疗,平时可以适当的进食一些小米粥或者蜂蜜,有一定的暖胃效果,但一定要注意好饮食习惯的调理