您好,这种情况平时注意规律饮食,少食多餐,细嚼慢咽,不要吃辛辣刺激性,油炸烧烤,不容易消化的食物。指导建议:这种情况建议最好还是多服用一段时间药物进行治疗,或者是看看中医,服用中草药进行治疗,主要就是饮食配合药物治疗,注意定期复查。