腰部疼痛怎么缓解

您好，导致长斑块的原因可能是内分泌失调，或是由于细胞层的黑色素增多形成的。指导意见治疗建议用药可口服维生素C，或维生素E，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾蜜丸有一定疗效。

软组织挫伤.这种损伤修复较慢,急于活动会形成反反复复的慢性损伤,经久不愈,可用护腕制动,痛时贴风湿止痛膏也有止痛活血保护作用.处理原则是增强肌肉力量，恢复腕关节活动度，松解粘连。通常的锻炼要循循渐渐,逐步进行,不可操之过急,治疗可采用理疗、按摩及其他中医药方法。指导意见还可用外用药酒，主要用于运动系统的损伤治疗。使用时，先将药酒涂擦患处，然后在患处及其周围反复按、揉、抚摩，并配合捏压、弹拨、捋顺、旋转等辅助手法，以提高疗效。涂擦时以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。按摩时间每次约15—20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。饮食方面无特殊要求,不食辛辣刺激性的食物,可补充维生素,钙质,蛋白质的食物有帮助。

这种情况考虑是痤疮的表现，葡萄糖酸锌只能缓解症状，没有治疗作用。此病一般是由于体内的毒素淤积造成的，在治疗上可以外用药，比如过氧化苯，维他命A酸或者抗生素软膏。中度至严重型青春痘患者可口服抗生素。平时最好少吃或不吃刺激性的食物。

踝关节外侧的韧带拉伤也就是我们平常说的崴了脚；韧带是连接两块骨头的组织韧带拉伤的部位会出现肿胀和淤血韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围造成关节周围的韧带拉伤部分断裂或完全断裂这称作关节韧带扭伤.关节韧带扭伤后局部肿胀疼痛压痛有皮下出血的可看见青紫区.早期正确处理关节韧带扭伤非常重要.因为韧带组织不易再生恢复如果处理不当或误诊而转成慢性疾采能遗留功能障碍且以后易再次扭伤.韧带损伤常见症状为局部肿胀疼痛瘀斑肢体活动受限等.病因病机为外力作用损伤筋肌骨骼导致经络阻碍气血凝滞.损伤后受伤部位淤血肿胀经络不通气血阻滞.可用中医膏药外敷舒筋活血消肿止痛活血散淤祛风散寒并通过皮肤传导至经络筋骨激发肌体的调节功能可迅速消除肿痛促进功能恢复而快速达到治愈目的.治疗期间一定要减少活动主要以休息静养为主。

建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用

这种色素减退是可以治疗的。常用的治疗方法是外用糖皮质激素或其他免疫抑制剂，免疫调节剂（转移因子，胸腺肽等），局部光疗：窄谱中波紫外线、准分子激光、准分子光等，中医中药。

根据你目前描述的这种情况对于这个年龄阶段的孩子如果出现咳嗽有痰应当是上呼吸道感染现象这种情况所引起的，抵抗能力减退。在这种情况的时候我们就需要给孩子口服一些小儿氨酚黄那敏颗粒配合口服小儿清肺化痰颗粒小儿麻甘止咳颗粒也可以配合口服一些牛磺酸颗粒进行治疗。

胸闷，气短，运动加重，需要考虑是心脏供血不足的表现，及肺部炎症所致。近期不要剧烈运动为好。指导意见这种情况，应首先使用抗生素治疗。如果不能有效控制症状，需要配合活血药物改善供血。

你好，大黄蛰虫丸是一种中成药。指导意见主要是治疗卵巢囊肿的。宫颈炎可以口服经带宁或者康妇炎，宫颈息肉需要手术治疗。治疗期间忌性生活，忌辛辣的食物。

如果经常用眼的话那么就应该注意眼部的护理了，尽量不要长时间对着电脑或者是书本，没事就看看远方，让眼睛得到休息，还有就是可以做一些眼部的按摩，也是有帮助的，平时可以喝一些去火的凉茶，也可以保护眼睛，比如苦丁茶，决明子等等都是可以的，尽量吃一些含有丰富胡萝卜素，花青素，叶黄素的食物都是对眼睛有帮助的，尽可能的多休息就可以了。