抑郁症的病人有什么好的方法吗？

病情分析：
首先心情不要紧张，保持平和，最近休息怎么样，有没有熬夜，学习压力大吗
指导意见：
可以去医院查个颅脑ct和脑电图看什么情况，生活习惯上注意保持心情平和，充足的睡眠，多吃些坚果如核桃，花生之类，必要时服用改善脑代谢的药物
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病情分析：突然想起一段小时候在哭的记忆，你的情绪就不受自己控制，感觉回到那里，让你产生了紧张焦虑情绪。如果不放心，建议你到医院接受检查，排除器质性病变引起的身体不适，如有必要及时接受正规的治疗。指导意见：人在某种情境下会想起小时候的记忆，会进入当时的情境，这是一种正常的心理现象，希望你不要过分担心。不要过分关注这种现象，忽视它，这种现象得不到及时的情况也会慢慢的消退。业余时间，经常到户外散散步，参加一些娱乐健身活动和家人朋友聊一些开心的话题，放松身心愉悦心情，缓解心理压力。希望你每天保持愉快心情，健康快乐地生活，也可以辅助心理咨询治疗。

你好，根据你的描述，多数睡眠不好都是神经功能紊乱造成的，建议你可以吃点谷维素和安神补脑液来调节植物神经系统，也可以在临睡前听听音乐，喝点牛奶用、温水泡脚，对睡眠都有一定的促进作用，
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病情分析：
指导意见：
你好，目前描述的问题一般还是建议及时的保养休息，很多中枢抑制的药物，还是可能会造成

你好，抑郁症患者应该找一些喜欢的事情做,找一些喜欢的曲子来听,缓解缓解紧绷的神经.多和自己的朋友聊天把自己的不愉快全部说出来,他们会帮助你的.实在不行就吃药吧,但是他有副作用,而且不吃就犯,所以我建议你还是不要吃药,面对自己!相信自己!

病情分析：
你好，引起胸痛的病因有很多，如：心绞痛、肋间神经炎和肋软骨炎、胸椎病变、带状疱疹、食道反流和消化性溃疡等都会胸痛。建议就诊心电图、B超等，明确病因指导治疗。
指导意见：
同时不排除可能是由于劳累、情绪等原因引起的，或者是神经官能症引起的，祝你早日恢复。

如果是心情不好也得吐血的话，要考虑有急性胃溃疡或者12指肠球部溃疡引起的症状。还是需要去医院进一步检查一下胃镜来明确的。没有需要输液治疗的。

你好，造成失眠的原因很多.精神紧张,兴奋,抑郁,恐惧,焦虑,烦闷等精神因素常可引起失眠;工作和学习压力过重,环境改变,噪音,光和空气污染等社会环境因素是另一重要原因
平时要多吃坚果类食物.例如核桃.葵花籽等.合理安排自己的作息时间.避免劳累.不要经常熬夜.

病情分析：
你好，女性五十岁面临绝经期，会出现大汉，烦躁，唠叨，记忆力减退症状。
指导意见：
这是更年期引起的，过了这段时间经过自我调节慢慢会好。
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这要看你是不是最近压力比较大、换了新的环境、白天疲劳过度、睡眠环境要求比较高 周围环境嘈杂还是确实身体存在疾病。 可以尝试睡觉前散散步 喝杯牛奶 听听轻音乐 或者喝杯红酒之类的，舒缓一下情绪，不要把它当成心头大石，越睡不着越着急精神就会越紧张越睡着了.嘿嘿~恶性循环呀~这样尝试一段时间吧。如果还是不行的话，建议去医院看一下吧。希望可以帮到你。