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患者提问
晚上几点吃饭比较好呢?
一般晚上都是七点到八点左右才吃饭的,这样对身体好吗。
提问时间:2020-02-08 22:03
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
按所描述的说,考虑到六七点是比较好的指导意见如八点左右的已经开始有点晚了,晚饭不可以吃得太饱的,而且怕难消化点,饭后可以散散步,有助于消化,而且对身体都很好的
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