你好,根据你的描述,小叶增生在绝经前的女性是比较多见的,你上述的办法,效果可能不会明显。建议:如果诊断明确,可服用一些中成药,如逍遥丸、乳核内消等,也可加以中药调理。
对于囊肿,需要根据大小进行处理,如果较小,可定期复查,反之,则可考虑手术治疗。