你这个情况尽量还是别久坐,开车时候在后背点一个靠背,可以及时做做按摩来治疗,平时再多去户外拉单杠来锻炼腰`背肌肉吧,引起腿疼的原因有很多种,但绝大部分是由某一部分的创伤而引起的,比如说腰`疼而引起腰椎间盘突出,腰椎间盘突出压迫神经从而导致腿疼。
另外可能是受风受寒或劳损导致的腿痛,可古香透骨膏来治疗。