我老公50，这几天总是心烦意乱，有压抑感，眼睛有时

问题分析：你好，首先为这样的不幸表示惋惜。作为同样有一个女儿的我，无法想象突然失去女儿的感觉，大概我会连求助的欲望都没有了，就此荒芜下去。你还能想到求助，这对于生命和生活意义都是非常大的，一根牵挂的线断了，你在去拉上其他的线，你问到把注意力放在谁身上，我想可以是你在意的人，也可以是你在意的事，这样，绝望不至于那么深。意见建议：我有一个大学好友，几年前因病去世，她的母亲是带着她再婚的，母亲当时四十多，痛不欲生，后来我们这些同龄人都做了她的干女儿，干儿子，她母亲现在仍然会想念女儿，但是她把更多的心思放在了做义工，以及旅游上面，因为我的那个好友生前有许多旅游计划。母亲当是帮她完成心愿。所以，当悲伤和失望无法阻止的时候，该发泄就发泄吧，然后开始规划未来的生活，或许你可以像这位母亲一样，活出一种意义，也可以按照你的方式更好的支撑自己走下去，就当是对女儿的一种慰藉吧，她肯定希望你过得好。