上体育课扔实心球换脚时，膝关节

腿不能伸直，说明关节僵了，只依靠小针刀可能效果不会好，建议拍个负重位的膝关节片为好

根据上述病情考虑是韧带炎。建议注意休息，局部理疗按摩，适当锻炼，祝健康。

膝盖积水是滑膜炎。膝关节滑膜炎，在老年人多继发于膝关节骨关节炎，主要是因软骨退变与骨质增生产生的机械性生物化学性刺激，继发膝关节滑膜水肿、渗出和积液等。在青壮年人多因急性创伤和慢性损伤所致。急性外伤包括有：膝关节扭伤、半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱医堂中医传统外科膏药活血舒筋膏治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

有脚肿的症状，并且还有出汗，那这时要考虑是否有肾虚方面的原因引起的，这时主要考虑还是肾源性有关的。建议您去医院的泌尿科看看医生的好，然后可以根据医生的检查情况在进行对症治疗会比较好的

你好！从西医的角度说也不禁忌什么，只要是有营养的东西都可以吃，特别是富含钙的食物如：黄豆炖排骨、或猪腿骨或鸡汤、油炸小鱼虾、鱼汤。药还是少吃为好，必竞不是件高兴事，中青人还是尽可能地挖掘自身潜力自已康复为好，尽量少借鉴外力。骨折后修复骨折断端的成骨细胞在不手术时15-20天就开始修复了，也就是出现骨痂。如果要待骨痂完全包裹骨断处那也得一个月后。所以在这段时间不要运动患肢，免得引起错位。

像您说的这种情况，是骨头还没有完全愈合，耻骨的愈合比较慢，因为他活动度比较高，恢复的时间至少也在三到六个月以上骨头在没有完全愈合以前，有可能出现轻微疼痛因为在损伤的过程中周围组织肿胀，压迫的时候就会出现明显的疼痛。

骨折病人需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏。海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等，骨折病人可适当多吃

你好，根据你描述的问题，跟骨骨折行石膏夹板固定制动，目前伤后8周，有无复查影像学检查，请将图片上传至此，以便于指导下一步治疗。建议：前往正规医院的骨外科复诊，根据专科医生阅读复查的影像学X线片了解跟骨骨折恢复情况，指导踝关节功能康复训练，外加中药粉熏洗促进功能恢复。以上建议仅供参考，不作为诊治依据，祝你身体健康。

你好，跟骨骨折内固定手术后需要制动休息12周左右，期间患肢不能负重行走，现在手术后已经三个月余，可以扶拐下地部分负重活动，因为长时的休息，及患足不能正常用力，可以造成踝关节等处疼痛。指导意见现在手术后已经三个月，如果拍片复查骨折愈合情况正常，则应该适当进行活动练习，但活动要循序渐进，如果出现疼痛、肿胀等则要减少活动量，骨折手术后一般需要6个月左右时间基本恢复正常行走功能。祝早日康复。

您好半月板（月牙骨）损伤多由扭转外力引起当一腿承重小腿固定在半屈曲外展位时身体及股部猛然内旋内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力而致半月板撕裂。您可以去医院检查一下根据磁共振情况可以行关节镜微创手术有半月板修整、缝合、部分切除、摘除术等您也可以采取中医治疗