你好,根据你说的情况我认为。能换的是皮肤软组织损伤。你有明显的外伤史有局部疼痛肿胀的临床表现。这种情况应该早期冷敷,减轻局部组织水肿。
两天后热敷加快了,组织愈合。你好,根据你说的情况我建议你,放松心情,多休息,合理饮食,抬高患肢伤肢制动。可以酌情呀,我血化瘀,消炎止痛类药物保守治疗。
同时配合热敷或红外灯光照射。