胳膊肘和胳膊肘下面疼，四个月左

您好，根据您的描述，考虑属于肘关节活动量过大，导致的肘关节周围肌肉、韧带劳损比较严重所致，当然，如果平素有颈部不适，也可能是颈椎病导致的神经性牵扯痛所致，需要药物对症处理，针灸、推拿等治疗相结合，才会好转。

1.适当服用双氯酚酸钠、氨基葡萄糖胶囊、活血止痛片等药物；

2.到康复科做患侧肘部针灸、推拿、蜡疗等治疗，可局部热敷；

3.减少肘关节的活动量，适当的关节伸曲锻炼，如果有颈部不适，建议做颈椎CT检查，了解颈椎曲度及椎间盘的情况。