左手手肘肿涨，很痛，怎么才能快速消肿和止疼？

有痔疮，改善饮食习惯，增加粗纤维食物的摄入，睡前可适量饮用淡盐水缓解便秘，多饮白开水，多吃蔬菜瓜果，提肛运动或（和）倒立可有效缓解和治疗肛肠疾病。结合中医治疗。解决便秘是治疗肛裂的根本。

骨质增生是指在骨关节或脊椎所形成的骨性赘生物，俗称骨刺，是中老人的常见多发病，多发于活动度最大、负重最多的颈椎、腰椎、骶椎、膝关节、足跟等部位。随着年龄的增长，人的关节软骨弹性会锐减，软骨胶原纤维显露，关节中部活动时极易磨损，其外周软骨面便代谢性增殒肥厚，最后骨化形成骨刺。职业性持久用力、长期被迫体位不良、慢性或机械性刺激、跌打损伤等都是常见的骨质增生的病因。一旦增生的骨刺刺激邻近组织和压迫神经根时，就会出现局部或放射性疼痛，也是常见的骨质增生的病因。主要表现为上肢麻痹、肩背疼痛、颈项僵硬、头晕、胸闷不舒、心悸心慌、坐骨神经痛、下肢麻痹痛、怕冷、膝关节肿痛、上下楼梯困难、不能下蹲等一系列病理变化。如不及时治疗，就会使病情加重，增加治疗难度。目前针对骨质增生的治疗应用较多的是中医外治方法，外敷骨质骨方世医贴,可以帮助改善症状，起到好的作用。

多种疾病会引起低烧。发烧是一种症状，风湿、结核、慢性炎症、免疫力低下等疾病都会引起持续低烧；长期心理紧张、情绪不稳定也会引起体温中枢紊乱，导致持续低烧。关键是需要查明病因，不明低烧不能滥用药。发热是机体抵抗疾病侵袭的反应之一。低热病人服用退热药，并不利于疾病的治疗。乱用退烧药，还有导致白细胞下降、再生障碍性贫血等危险。体温38℃以上时，才应考虑使用退烧药。

你好，你这种情况应该是季节性过敏,建议期间可以局部涂抹皮白金软膏进行治疗，可以帮助缓解不适症状。

橙子就是寒性水果，维生素C特别多，可补充一些易于消化、高热能的流质半流质食物，如稀粥、牛奶、豆浆、菜汤、青菜汁、水果汁等。风热感冒最好不要吃的食物有(1)忌食油腻、黏滞、燥热之物(2)最重要的是不能吃香菜，虽然它温中健胃，易患感冒的这类人常气虚，吃香菜后会更易感冒(3)风热感冒发热期，应忌用油腻荤腥及甘甜食品，还忌过咸食物如咸菜、咸带鱼等(4)忌食的有：一切滋补，过油的，酸，猪，鸭，难，羊，糯米饭，麦冬，胎盘，虾子，人参，阿胶，各种海鱼，螃蟹，石榴，乌梅，柿子，柿饼，豆付，绿豆牙，金银花，白菊花，萝卜，地瓜，菜瓜，生梨，冷茶，罗汉果

小孩吃什么补锌，有食补和药补之分，平时不缺锌或缺锌不是很明显的人食补即可，但是小孩确定缺锌了，最好是用第三代锌进行药补【小孩吃什么补锌】食补补锌的食物主要有：瘦猪肉、羊肉、动物肝、蟹肉、虾皮、鸡肉、苹果、香蕉等等【小孩吃什么补锌】（药补）补锌的锌制剂。以目前的补锌技术来说，第三代的蛋白锌是目前最先进及最理想的，代表主要是锌硒宝片，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收，而且可与钙、铁等其他元素同补，互不拮抗【小孩吃什么补锌】葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等是第二代锌，属于有机酸锌，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收，不能同补。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。希望对想了解小孩补锌方面的人有帮助。

这类药物并不具有去除黑头效果。出现黑头于内分泌失调有关，是由于湿热毒体质，油性皮肤，皮脂腺分泌皮脂过多，堵塞毛囊导致的因素。因为皮脂在毛囊发酵，所以出现黑头症状，出现症状需要通过抑制油脂分泌的面膜配合凉血解毒，抑制油脂分泌的药物，才能更好的改善。

神经痛头痛可以维生素，配合营养神经，活血化瘀，补益气血的药物中活性，调理身体。生活中的话要注意饮食要清淡，不要食用辛辣的食物，还有要注意休息，多喝点热水，还要多注意一下卫生环境。

你好，带状疱疹后遗神经痛治疗是比较棘手的，效果都不是很理想的。指导意见我建议你可以去看看中医，可以口服中药活血化瘀，配合针灸理疗。

与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有关.不要轻易使用催眠镇静药物等.个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。如天麻丸、灵芝片等。