治疗躁狂抑郁症,可以先服用一段时间的解郁安神的药物缓解一下,看是否能够缓解睡眠,睡眠质量能够上去,自然是会减少对身体的伤害的。
便秘的问题要解决,是需要多吃些易消化的食物,还有就是每天早晨喝一杯凉开水或者是凉牛奶。