一走长路左大腿跟抽筋的疼痛，不敢弯曲，怎么回事

叶酸属于B族维生素，在自然界中分布很广，绿叶蔬菜和水果中的含量非常丰富，动物的内脏的酵母中的含量也很高。叶酸在机体内的许多酶反应中，充当辅酶的作用，故也叫做叶酸辅酶。在造血系统中对红血球的形态和代谢有非常重要的作用。当叶酸缺乏时，某些氨基酸的互变受阻，使红血球形成过程中的核酸合成障碍，红血球的发育和成熟受阻，引起巨幼红细胞性贫血，这时可以用叶酸进行治疗，故叶酸也叫抗贫血维生素　成人每日叶酸的最小需要量约为50微克，我们每天吃的食物中叶酸的含量约为200400微克，但不是所有的叶酸都有被利用，如食物烹调不当，其损失量可达到5090％，根据世界卫生组织的建议，每日叶酸的需要量为：婴儿60微克，儿童100微克，一般成人200微克，孕妇400微克，哺乳妇女300微克。在怀孕和生长发育期以及患有溶血性贫血、白血病、恶性肿瘤，每日叶酸的需要量可增加36倍。如果不适当补充，容易引起叶酸缺乏，4个月后就可出现巨幼红细胞贫血，但是单纯由于叶酸摄入不足所引起的贫血比较少见。对于因叶酸缺乏所引起的巨幼红细胞贫血，每日口服叶酸1520毫克，有很好的疗效。若无法口服，可以肌肉注射，每日36毫克。由于叶酸没有副作用，孕妇可口服适量叶酸，作预防性治疗。然而，必须强调的是，医学界对妊娠早期妇女是否应补充叶酸这一问题一直存在着争议。有研究认为在妊娠早期补充叶酸后，胎儿神经管畸形的发生率有上升趋势，由此得出结论：体内叶酸水平过高或者过低都会影响到胎儿神经管的发育　最近的研究还发现，叶酸对于预防人体血管硬化有非常重要的作用。

您好，艾滋病的初期症状是持续发烧、虚弱、盗汗，持续广泛性全身淋巴结肿大，体重下降在3个月之内可达10％以上，最多可降低40％，病人消瘦特别明显。

你的症状考虑为尿道口有炎症，可予以“高锰酸钾”清洗外生殖器及口服抗生素治疗。

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D您好，睡眠不好是跟大脑植物神经有关。长期睡眠质量不好会导致神经衰弱。应该学会忙中偷闲、用心经营生活。可以培养一些爱好，比如养花、练毛笔字、钓鱼、组团旅游等。有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、虾、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、蚕豆、牛奶等

小腿小是由于人体生长发育不平衡引起的，这个情况下，很难便大的，所以只能去医院就诊，做个骨骺线检查，如果是骨骺线未闭合，需用生长激素治疗的。

下肢浮肿的原因很多,可见于心源性疾病,肾脏疾病引起的水肿,指导意见淋巴回流受阻,低蛋白血症,肝硬化,呼吸系统疾病等,建议你去医院进一步详细检查.确诊病因在对症治疗,。

如果出现贫血的症状，在平时饮食当中应该多吃一些含铁量高的食物，比如木耳大枣。还有黑豆，中国古时向来认为吃豆有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，用黑豆煮乌骨鸡。

染色体异常常可以表现为家族性倾向，染色体畸变与遗传有关，但在后天受到电离辐射、化学物品和药物、病毒感染等因素均可能引起染色体异常的。您哥哥有染色体异常，您的风险比较大，但不绝对。注意休息，保证睡眠，加强锻炼以增强体质。清淡温软富有营养的饮食，避免辛辣刺激生冷油腻食物和酒精制品。必要时做染色体检查。

建议您不妨采取中药施治调理,同时结合食疗调养这样效果会更好一些,抗癌与扶正相结合.饮食上以营养全面,高蛋白,高维生素,低脂低盐饮食,少吃或不吃辛辣刺激,肥甘厚腻,烧烤,腌制等食物,平时进食定时定量,合理营养为原则.多食用比如鱼,瘦肉,蛋,大豆制品,香菇,大枣等等.同时注意调整心理,适当的运动,这对康复都是非常有益处的.祝早日恢复健康以上是对“甲状腺肿瘤术后吃什么水果好啊?”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！