一般是14天人流之后两天之内是要卧床休息两天以后可以适当的下地活动,但是不能够剧烈运动,而且人流之后在一个周期之内不要同房,洗澡的时候不要盆浴,改为淋浴,时间不宜过久。
另外不要吃辛辣刺激性食物,不要吃凉东西,不要饮酒,不要剧烈运动人流后两周去复查。