孕妇去湿气较快的方法有饮食调养,远离湿气重的环境,适当的运动,体力湿气较重,可以吃些排湿气的食物,如红豆汤,百合莲子汤,银耳莲子羹,姜汤水,葱,大蒜等。
孕期心情放松,保持愉快,注重饮食,适当活动,定期孕检做到有早发现。