你好,根据你的吃完中午饭后胸闷,憋的慌,咳嗽的症状看,有可能是窦缓或者上火发炎引起的症状。注意保持口腔卫生多喝温水,避免辛辣刺激上火食物,避免劳累紧张生气,可以进一步去医院做喉镜,拍胸片,化验血常规检查确诊,根据具体病情用药调理治疗,祝你健康!