问答详情
首页
>
心理精神科
>
心理科
问
患者提问
我总是从内心感觉不快乐,干什么
我总是从内心感觉不快乐,干什么都提不起兴趣,不想见人,con内心深处有自卑感,爱发郁闷的脾气,找不到一点的快乐,而且觉得活着很痛苦,也试着让自己放松,可就是快乐不起来,我在很努力的控制自己的心里,可感觉心里很苦很累
提问时间:2020-02-04 05:43
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
指导意见:你好,根据你说的情况感觉可能还是因为你想的太多了,其实人有很多不如意,可是不能因为这点不如意就放弃自己,好好的出去走走,不要想什么事情,慢慢的就过来了。
相关问答
热门
得了抑郁症要去精神病院治疗吗?
病情分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。意见建议:建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
速看
压力大引起月经不来了 还能来吗?压力大引起月经不来
病情分析: 您好,压力大造成你的情绪经常紧绷着,就可以导致月经不调,意见建议:要尽量放松心情,不要一个人闷在家里,约朋友出去散散心,聊聊天,心情好就不会有这样的问题了
速看
睡不着觉,着急
心理分析:焦虑或者抑郁情绪会表现为焦躁不安,易激惹。引起一些躯体反应,如头晕头痛,胸闷。心理指导:建议你可以通过心理调节,调整和管理情绪状态,合理的发泄情绪。如果自己难以调节,需要求助于心理医生帮助。
速看
经常一个人自言自语,乱说话,傻
问题分析:您好,您的情况是因为您的性格内向,在生活中出现了抑郁心理出现,甚至说有了自闭的情况出现,让您对于自己的情况有了想要改变的想法出现。意见建议:建议您的情况应该培养一些爱好,锻炼自己交际能力,让自己可以学会和他人交流,走出自己的世界,相信您的情况会有改善,希望对您有所帮助。
速看
好后悔,该怎么办
指导意见:对于这种情况,既然已经发生这种事情了,建议你平时要注意可以在这种不良行为以后3个星期去医院检查一下子便康提对观察一下,自己有没有疾病的发生,同时建议,要学会忘记自己,才能够真正的快乐。
速看
人体的多巴胺高189是什么病?或者人体的多巴胺高到
指导意见:你好,请问目前有什么不适的感觉,如果有必须检查和症状相结合,需要全面分析。建议及时检查的。多巴安是恋爱的情侣才会有的。很正常的生理现象。
速看
经常晚上睡不着觉怎么回事?
首先要找出导致你失眠的具体原因,如果是因为平时的工作压力过大,建议及时调整自己的工作状态注意劳逸结合,不要劳累过度。平时要注意好休息,保证睡眠充足。不要吃一些刺激性的辛辣食物,尝试多参加一些社交活动,多参加一些娱乐活动,帮助自己的状态获得良好的保持。
速看
请问焦虑症也能暴瘦,食量大,总
你好,焦虑症可以出现失眠,身体消瘦,食欲大。
速看
我孩子14岁,晚上很难入睡
你好建议你最好详细描述一下为好,我们才好判断诊治的,祝你健康欢迎再来提问
速看
这几天我感觉自己情绪很低落,一点都不开心,好像突然
病情分析: 抑郁症临床症状典型的表现包括三个维度活动的降低:情绪低落、思维迟缓、意志活动减退意见建议:另外一些患者会以躯体症状表现出为主 具体可表现为显著而持久的抑郁悲观,与现实环境不相称。程度较轻的患者感到闷闷不乐,无愉快感,凡事缺乏兴趣,感到“心里有压抑感“高兴不起来;程度重的可悲观绝望,有度日如年、生不如死之感,患者常诉说“活着没有意思“心里难受”等。更年期和老年抑郁症患者可伴有烦躁不安、心神不宁、浑身燥热、潮红多汗等,而儿童和少年可以表现为易激惹(如不耐烦、为一点小事发怒)。典型的抑郁心境还具有晨重夜轻节律的特点,即情绪低落在早晨较为严重,而傍晚时可有所减轻。