脚踝骨裂拆了石膏后这样正常吗？

腰椎间盘突出可以吃大蒜。腰椎间盘突出症饮食宜清淡，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带等。忌肥腻，烟酒，少吃或不吃辛辣刺激的食物。保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累，可配合吃活血化瘀，祛风除湿，行气止痛的中药。

可以做站立训练，把两手放在腰上，臀部，双腿分开与肩同宽，往后做伸腰的动作。还有是往后倒着走的锻炼，倒走锻炼要选择平坦而安全的场地，走路的时候是挺胸收腹，平视前方，双手自然的前后飞舞，尽量少回头，速度要根据自己的情况而定，一般每天至少走15分钟，每天两次。此外，有一个麦肯基的动作，趴在床上，两手臂将上半身尽量的撑起，下半身贴床，让腰部尽量后伸，反复做这个动作，每天至少持续20-30分钟。

滑膜炎患者经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西医方法，比如：激素、抽液、冲洗、抗生素等治疗，可以取得满意的疗效，也可配合吃些滑膜炎颗粒。

你好，根据你说的情况，考虑小腿胫腓骨髓内钉取出后，如果采用的腰麻的话，需要在手术后6小时后下地活动。如果是局部浸润麻醉的话，没有时间限制的。祝你早日康复。

患了骨折一般是需要固定的，这个看具体情况来考虑内固定还是外固定，当然需要配合抗菌消炎药物预防感染，还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等。不要吃太多辛辣刺激的食物，注意营养，只要正规治疗，会减少或避免留下后遗症的。

您好，根据您的描述，考虑为半月板的一级损伤，半月板的损伤会出现比较严重的疼痛，既然走路只是酸痛，考虑可能是半月板的损伤并不严重，半月板的具体情况还是要做下膝关节的MRI明确一下半月板的基本情况。建议您平时减少走动，根据影像显示先明确治疗方案，减少再损伤，减少对半月板有磨损的动作，希望对您有所帮助。

你好，您的x光片显示，右侧髋关节发育不良。走路多时髋关节疼痛。左侧髋关节是正常的，没有髋关节发育不良。我建议您右侧选择手术治疗。

你好，你的左股骨外侧髁松质骨内见斑片状长T1稍长T2异常信号，STIR呈高信号，边界欠清，信号均匀等情况中医属于淤血症状。指导意见可以针灸治疗。建议及早配合采用中医针灸的方法治疗，通经活络、活血化瘀，效果好没有副作用。

你好，韧带损伤一般需要2-3个月恢复的，过早活动容易残留疼痛不适根据上述情况看属于韧带拉伤导致的，需要注意休息，避免过度劳累和提重物，另外，积极活血消肿药物对症治疗

一般骨折发生后若移位不明显，应立即前臂管型石膏固定，每月复查一次X光片。一般需要固定6~12周左右，必要时也可根据病情选择手术治疗。