一般腹泻期间尽量不要吃海带,都是属于不易消化的,建议吃一些清淡易消化的,比如面条,面片,米粥等,多喝一些温水,不要吃生冷硬的食物。
拉肚子不能吃粗纤维的食物:如番薯,玉米,高粱,小麦,芹菜、韭菜、豆芽、笋、海带等都属于粗纤维类的食物。大部分粗粮对于人体来说都是不易消化的,在拉肚子的时候食用无疑是增加肠胃的负担,加重腹泻的症状,所以拉肚子不可以吃海带。