问题分析:您好!颈椎不适可能与颈部受凉、外伤、久坐或长时间上网或看电视、不良睡姿等因素有关系,患处热敷后外敷消炎镇痛膏,口服消炎镇痛药和舒筋活血药治疗。
意见建议:注意颈部保暖,避免颈部过度活动,避免受凉,以上治疗无效去医院做颈椎核磁共振检查确定病因调整治疗。