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患者提问
为什么我总是莫名其妙的生气想发火看什么都不顺眼
提问时间:2020-05-02 22:54
答
医生回答
阎加民
主任医师
三甲
淄博市妇幼保健院
心理精神科
你好!可能是压力大强造成的,平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活避免太大的思想压力。
祝早日康复。
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