轻中度耳聋该怎么发现

可以多喝牛奶。多补充富含蛋白质和维生素类食物。多吃含锌食物。在饮食过程中，应合理的节制进食。有时候，有时候饮食过多，并不是好事情。合理的饮食对健康才是最好的，所以要注意节食。

喉咙息肉是发生在喉咙部位的一种疾病，正常下人的喉咙部位是没有任何多余的物体，而患了这种疾病后人的喉咙会出现多余的肉或者是其它的肿块，一般它是一种良性的疾病，只要及时的治疗后病人的情况就会好转。

耳鸣眩晕：耳鸣和眩晕往往是耳聋的最明显信号。听力逐步下降：很少有自称听不见，多数抱怨自己听得见却听不清。所谓听不清，其实就是听力下降了，也是很重要的耳聋信号。打岔或要求对方重复：面对面交谈时，早期的耳聋经常打岔或要求对方重复。打电话时经常要求对方提高音量

轻微耳聋治不好，应该是耳内有耵聍5塞了，整个耳道全给堵塞住，还会要出现耳聋，听力自声增强，头部涨闷各感等症状。建议最好到较规范的耳鼻喉科检查一下，清理耳道既可。

应在家安心静养，尤应避免接触噪声或过大的声音。保持家庭环境整洁，病人心情舒畅，才有利于疾病恢复。预防感冒。注意勿过度劳累，做到起居有时，饮食定量。保持情绪稳定，忌暴怒狂喜。

轻微耳聋可以吃水果，水果可以促进疾病的愈合，可以多吃富含维生素的蔬菜，注意休息。还可以去医院就诊，检查一下耳朵的情况，饮食上暂时不要吃辛辣，生冷等食物，注意休息，避免熬夜，避免烟酒等不良的刺激，不要吃高脂肪，油炸等食物，保证充足的睡眠，避免受凉，预防感冒。

轻微耳聋能吃木耳，常吃木耳可以通血管，耳聋就是血脉不通，多吃木耳可以感觉到听力会有所好转，早期积极治疗急、慢性化脓性中耳炎和分泌性中耳炎是防治传导性聋的重要措施。

轻微耳聋可以吃瓜子，但是不要多吃。并非所有的耳聋都有一定的饮食禁忌。中耳和外耳疾病引起的耳聋，多为炎症性疾病，饮食上需忌食虾、蟹、黄豆、花生、牛肉等发性食物，同时避免煎炸、燥热的食物，尽量不饮浓茶、避免烟酒；内耳和神经性耳聋一般无特殊禁忌，需根据自身体质或基础疾病的情况进行忌口。

轻微耳聋是可以适当的吃点水产品的，中耳和外耳疾病引起的耳聋，多为炎症性疾病，饮食上需忌食虾、蟹、黄豆、花生、牛肉等发性食物，同时避免煎炸、燥热的食物，尽量不饮浓茶、避免烟酒；内耳和神经性耳聋一般无特殊禁忌，需根据自身体质或基础疾病的情况进行忌口。

神经性耳聋是指内耳听觉神经、大脑的听觉中枢发生病变，而引起听力减退，甚至听力消失的一种病证，常常伴有耳呜。神经性耳聋的时候，实际上是指“感音神经性聋，包括耳蜗的病变，也包括听神经的病变，甚至还包括听中枢的某些病变，并不单纯指听神经的问题。不同类型的神经性耳聋表现略有差别，主要表现均为单侧或双侧耳部不同程度的渐进性听力减退直至耳聋，伴有耳鸣、耳内闷塞感，约半数病人伴有眩晕、恶心及呕吐症状。