降尿酸的蔬菜有哪些？

低钾的症状有：可以引起消化系统的表现，出现腹胀、恶心、呕吐，甚至可以出现麻痹性肠梗阻。可以造成烦躁不安、倦怠、吞咽困难，严重会出现精神不振、嗜睡甚至昏迷。会出现心肌的收缩力降低，可以出现心脏节律的改变，心脏频率降低、心动过缓、室颤，严重的造成心脏骤停。出现以上症状时，建议患者及时去医院进行治疗。

运动过量的症状有如下： 1、剧烈运动后非正常酸痛：异常强烈跟不可以缓解的酸痛，可能就是因为运动过量的表现。 2、关节跟四肢的肌肉酸痛：持续酸痛不得缓解，也是运动过量的表现。 3、逐渐缺乏健身的动力：中枢神经疲劳的原因，会逐渐失去健身的动力。

血糖高建议去医院进行治疗，不能吃红枣、苹果、香蕉、葡萄等，含糖量较高的水果以及地瓜、饺子、南瓜、山药、土豆和包子、面条等。其次油炸性以及过于油腻类的食物也尽量不要吃，例如肥肉、烧烤、油条、动物肝脏、麻团等。

血糖高建议去医院治疗，血糖高的表现有心悸、出汗等低血糖症状或者不出现症状，还可出现皮肤瘙痒、四肢酸痛、麻木、腰痛、性欲减退、阳痿不育、月经失调、便秘、视力障碍等症状。严重者还可出现疲劳、虚弱、消瘦，体重下降等症状，建议每年进行体检监测血糖，以便早期发现、早期干预。

血糖高建议去医院治疗，血糖高不可以吃的食物有黄桃、哈密瓜、葡萄、苹果、柿子、梨、桃、冬枣等不宜食用。也不能喝稀粥，稀粥血糖很高，还有红枣、红果，特别是咖啡、红糖、干枣、蜜枣、柿饼、巧克力等也不能吃。

血糖高建议去医院治疗可以吃含纤维素多的新鲜蔬菜，如白菜，芹菜，油菜等，不能吃块茎类蔬菜，如藕、粉皮、土豆、粉条等。血糖高的人要控制总热量的摄入，各种主食都可以吃，如煎饼、玉米、馒头、大米、小米、包子等。每天还可以适量的吃蛋白质类食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋等。

降血糖建议去医院治疗，平时可以吃谷类，包括绿豆、红豆、黄豆、黑米、薏米、赤小豆等。还可以选择吃蔬菜及水果，比如莲藕、柚子、苦瓜、洋葱、草莓、苹果、梨、番茄、萝卜等。若想要快速降糖，遵医嘱可以通过注射胰岛素控制血糖。

血糖的正常值如果是餐后2小时血糖正常值应小于7.8mmol/L。正常的空腹血糖应是在8~10小时没有进食的情况下，通过采血化验测得血糖值在3.9~6.1mmol/L范围内。

血糖升高有以下几种： 1)血糖高并没有典型的症状，仅是肥胖。 2)血糖高会有多饮，多食，多尿，消瘦。还有口干、口渴、乏力，皮肤瘙痒等。 3)随病程时间再延长会出现视物模糊，视力减退，视野缺损或失明，心血管病变:冠状动脉狭窄供血不足等。 建议及时去医院进行治疗，在医生指导下进行降血糖治疗。

老人吃叶酸可以预防老年贫血，叶酸可以缓解贫血症状。也可以降低患癌概率，叶酸含有一定量的维生素，使用以后可以预防癌症的问题。还可以预防老年痴呆症，因为叶酸可以能够营养脑神经，避免有害物质对脑部神经的伤害。用药期间应忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物，在专科医生指导下使用药物。