脚后跟粉碎性骨折

您好，颈部项韧带钙化一般不需要特别治疗，也不引起严重症状，你的手麻木可能为颈椎病引起，没有看到你的颈椎核磁检查片子，所以只能简单判断，请做一下颈椎核磁检查。

引起腰痛病的原因很多，比较常见的有肾虚、腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。您可能是腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损指导意见1．保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。2．站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。3．锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。4．提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。5．饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。6．工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。7．卧床休息，宜选用硬板床，保持脊柱生理弯曲。8．腰椎间盘突出是运动系统疾病，预防原则要求减少运动，放松休息。

你好，目前没有看到你的片子，是不是没有发上来呢？或者重新发来看看，不知道怎么发，让在线客户帮助你。

你这个伤的还是比较重的，当时在医院就应该打个石膏，这样可以让受伤的韧带在正常的位置修复，同时禁止走路，大概半个月之后会恢复的较好，你现在已经较晚，只能多休息，不要走路，否则会加重，让软组织恢复好。指导意见治疗上，以休息为主，再好的药也没多大效果，脚不受力才能恢复，否则以后你会经常崴脚，所以现在不要走路，至于外用药可以使用，每天活动脚腕即可，自己多加注意，遵医嘱治疗。

需要补充锌、铁、锰等微量元素指导意见食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

骨头痛可以吃胡萝卜。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等人体所需的营养成分。中医认为胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾、透疹、降气止咳等功效，骨头痛患者完全可以食用。

您好，很高兴帮您解答！您属于腰椎间盘突出质量的问题，其实存在上述疾病，那么完全可以选择积极药物等调节缓解疼痛不适建议你可以选择牵引，理疗，局部封闭注射镇痛等治疗，看是否能够缓解，效果不好的话，也可以考虑手术，脚肿可能跟活动少有关医生询问

您好，对骨折病人的营养需求与膳食，患者和家属大多感到困惑，其实，骨折病人除了在最初一些日子里可能伴有轻微的全身症状外，其余时间里大多没有全身症状，所以和一般健康人的日常饮食相仿，选用多品种、富有各种营养的饮食就可以了。要注意使食物易于消化和吸收，慎用对呼吸道和消化道有不良刺激的辛辣品（辣椒、生葱、芥末、胡椒）等。

您好，根据你所说的，属于关节炎.主要表现为关节的肿痛等。对你来说剧烈运动是必须避免的。平时应注意卫生，保持居室通风和空气良好，防潮、保暖，避免病原菌尤其是链球菌传播，加强体格锻炼，提高抗病能力。保持乐观的心态.祝您健康

您的现在这个表现可能是腰椎病变引起的，单纯的脚踝伤一般不会引起整个下肢的不适。