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患者提问
每天只睡三个小时怎么办?
最近工作也了有点大,我每天都工作的很晚才能睡觉,结果我失眠了,每天只睡三个小时就睡不着,也不知道这样能够改善失眠的情况,每天只睡三个小时怎么办?
提问时间:2020-05-23 16:13
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
长期每天只睡3个小时对身体是不利的,可以是人体的免疫力降低容易使各种病毒侵扰我们的身体,时间久了还是人们失眠,建议你赶快到医院进行检查对症治疗,不要错过治病的最佳时机。
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