一般说来,只要紫外线灯关闭了,人员就可进入室内。但有的高强度紫外线灯,照射时产生臭氧的浓度较高,则需等臭氧扩散或分解后,方可进入。
使用紫外线灯时请关闭门窗,房间内应保持清洁干燥,人员不应在房内。自灯亮5-7分钟后开始计时,有效距离不超过2米,每次消毒时间为30-40分钟,如关灯后需要再开启,应间歇3-4分钟再开,紫外线灯照射过程中严禁人员进入室内,紫外线消毒过程中会产生臭氧,照射完毕后应开窗通风,必须进入时应先停止紫外线消毒灯照射。
具体的使用及注意事项,一定要按照所买的紫外灯附带的说明书来进行。
经常吃黑芝麻的危害有以下几点:第一,导致肥胖。黑芝麻热脂肪含量和热量很高,经常食用会增加机体能量的摄入,多出的热量最终转化为脂肪在体内堆积,引起体重的增加。第二,引起消化不良。黑芝麻中的脂肪和蛋白质都不容易消化,加之纤维素含量高,经常食用,容易引发消化不良。第三,造成脱发。少量食用黑芝麻有养发护发的功效,如果经常食用,因其油脂含量高,会随毛发腺体排出,堵塞毛孔,引起脱发。
服用中药排出湿气后的反应有以下几条:
1、出汗。吃完中药之后,本来体内有寒气、湿气,经过运动就容易出汗,是湿气排出的表现;
2、舌苔不再厚重。被湿气缠身的时候人的舌苔是非常厚重的,湿气排出之后,舌苔就会恢复正常。正常的舌苔是淡红舌、薄白苔。
3、食欲恢复正常。湿气重的人经常会出现食欲不振、四肢沉重、没有力气。当吃了一段时间的中药之后,食欲渐渐恢复的正常,四肢也更加的灵活不沉重了,这就说明湿气排出了。